Pumkin Seeds 250gm

Description

பூசணி விதைகள் புரதம், ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள், நார்ச்சத்து, மெக்னீசியம், துத்தநாகம் போன்ற தாதுக்கள் நிறைந்தவை; இவை இதய ஆரோக்கியம், இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாடு, செரிமானம், எலும்புகள் வலிமை, மற்றும் புற்றுநோய் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவுகின்றன, மேலும் ஒட்டுண்ணிகளை நீக்கவும் உதவும்; இவற்றை தினமும் சிறிய அளவில் உட்கொள்வது பல நன்மைகளைத் தரும், ஆனால் அதிகமாக சாப்பிட்டால் செரிமானப் பிரச்சனைகள் வரலாம்.